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3月21日是世界睡眠日，為積極傳播健康睡眠的重要性，提升市民睡眠保健意識，3月21日，我院耳鼻咽喉頭頸外科一開展了系列科普義診活動。

活動以健康義診拉開帷幕。在我院門診306室，耳鼻咽喉頭頸外科一谷長宏主任帶領曲歌主任醫(yī)師、江媛媛、喬喚文副主任護師等多名醫(yī)護開展健康義診活動，為前來咨詢的患者仔細查體，耐心講解，還向患者介紹了睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療方式。同時，醫(yī)護們還為現(xiàn)場患者發(fā)放了健康睡眠的宣傳手冊，幫助他們充分認識到睡眠對健康的重要性。

谷長宏主任表示：并非所有的打呼嚕都是病態(tài)，如果鼾聲很輕且比較均勻，中間沒有呼吸暫停，一般沒有什么問題，但如果打呼嚕聲音很響亮，而且時不時伴有呼吸暫停，影響睡眠質量或有明顯的血氧飽和度下降及缺氧癥狀，則為“惡性打鼾”這種嚴重打呼嚕就是一種疾病——阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，也叫做OSAS，需及時就醫(yī)。

與此同時，在耳鼻咽喉頭頸外科一病房，倪鵬主治醫(yī)師以《兒童鼾癥》為主題，為患者及家屬全面科普了兒童睡眠打鼾知識，傳播了健康睡眠的知識和理念。

此次義診活動不僅讓市民了解了健康睡眠知識，提升了對健康睡眠認知的重要性，還幫助更多的人科學的解決了睡眠障礙。今后，我院耳鼻咽喉頭頸外科一將持續(xù)開展形式多樣的健康義診活動，不斷增強市民主動健康意識，為全面推進“健康中國”建設助力。