肩關節(jié)疼痛是日常生活中非常常見的疾病，肩膀周圍疼痛難忍，只能前后小幅活動，不能向上抬高，每到半夜，下雨的時候疼痛程度更重，就算是夏天也只能穿厚衣服，造成了生活中非常多的不便…
這就是肩周炎的典型癥狀，肩周炎又稱為凍結肩，五十肩，以往肩周炎高發(fā)于50歲左右的人群，但是近年來，其發(fā)病已不局限于某一年齡段。由于長期伏案、久坐辦公室，室內(nèi)空調溫度低，運動少等原因，一些人年紀輕輕也患上了肩周炎。
而在肩周炎的發(fā)病過程中，病變的發(fā)展不一致，不是所有的組織都具有同等的病理變化，但是最后關節(jié)囊周圍的軟組織都會受到侵犯，如果及時給予治療，病理變化的進行是可逆轉的，若治療不及時，則會因為肩關節(jié)長期活動減少，出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮，患肩失去原有的外形，所以肩關節(jié)的疾病，治療尤為重要。
那么得了肩周炎我們應該怎么治呢？我們康復醫(yī)學科有很多有效的治療肩周炎的方法：
①超聲引導下注射治療：我們科在丹東地區(qū)首個開展的超聲引導下治療技術，填補了我院空白，大大提高了臨床治愈率、有效率。肩關節(jié)周圍炎：主要是肌肉、肌腱、滑囊、關節(jié)囊慢性的炎癥、粘連產(chǎn)生的疼痛、運動障礙。
②體外沖擊波治療：這是一種目前公認治療慢性疼痛的有效方法。該種治療方法不會對人體造成損傷，利用高能量的機械波對病變靶組織進行松解、促通血管、加快組織自身修復功能，具有起效快、治療時間短、無創(chuàng)的優(yōu)點。
由于大眾對肩周炎的不了解，往往在治療過程中會產(chǎn)生一些誤區(qū)，
誤區(qū)一 過度依賴止痛藥
有統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，在曾發(fā)生過急性肩痛的被訪者中，多數(shù)人選擇自己帖膏藥、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。殊不知，止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理，治標不治本，反而會引起慢性疼痛。
誤區(qū)二 擔心止痛藥副作用而拒絕使用
一些人在行超聲引導下注射治療后，因擔心止痛藥的副作用而拒絕使用止痛藥。服用止痛藥后，減輕了治療后的疼痛，有利于功能鍛煉，促進恢復。另外，近年的研究發(fā)現(xiàn)：非消炎止痛藥有防止再次發(fā)生粘連的作用。因此要適當應用非甾體消炎止痛藥。
誤區(qū)三 肩周炎不需要治療，自己會好
其實，肩周炎會引起肩痛和功能障礙，肩周炎的自愈主要表現(xiàn)在肩部疼痛的緩解，多遺留有功能障礙。由于肩胛骨活動的代償，患者多感覺不到功能受限制。肩周炎治療的目的主要在于縮短病程，最大限度恢復肩關節(jié)功能，提高患者生活質量。
誤區(qū)四 所有肩周炎都可通過鍛煉恢復
肩周炎的主要癥狀表現(xiàn)為肩痛和功能障礙，鍛煉是恢復功能的重要手段。但并不是所有的肩周炎都可以通過功能鍛煉來恢復功能。如對于重度的肩周炎，粘連和疼痛嚴重者，可在超聲引導下消炎消水腫待疼痛減輕甚至消失后再進行鍛煉。
作為比較大眾化的疾病，只有充分的了解肩周炎，知道關于治療他的誤區(qū)，早發(fā)現(xiàn)，早治療，才能讓肩周炎不成為我們美好生活中的阻礙。
