秋季來到了，鼻炎開始“鬧”起來。鼻炎雖也稱不上什么大不了的病，但是，它也確實(shí)影響著人們的生活，甚或是健康。所以，鼻炎容不得人們對(duì)它半點(diǎn)的忽視。以免讓你變得“后患無窮”。千萬要小心注意嘍。
俗話說：鼻子得了病，難受得要人命。耳鼻咽喉作為人體要塞和關(guān)口，在身體運(yùn)行機(jī)制中起著承上啟下的關(guān)鍵作用，對(duì)人體整體健康“至關(guān)”重要。由于長期以來人們對(duì)這些“小病”的忽視，導(dǎo)致“后患無窮”
中藥治療
1.肺脾氣虛
表現(xiàn)：鼻粘膜及鼻甲腫脹,色淡或淡紅,交替性鼻塞,時(shí)輕時(shí)重,流稀涕,遇寒加重,頭部微脹不適。偏于肺氣虛者,兼見咳嗽痰稀,氣短,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈浮緩。偏于脾氣虛者,兼見食欲欠佳,大便時(shí)稀,體倦乏力,舌質(zhì)淡,苔白膩,脈緩弱。
中成藥：
1.碧云散或魚腦石散吹鼻,每天3～4次。
2、李氏炎失消貼，貼于大椎穴，12-24小時(shí)一次。
3.鵝不食草(95%)、樟腦(5%),研末和勻,瓶裝密封。用時(shí)以薄絹包裹,溫熨囟前。
4.用鼻通軟膏或滴鼻凈滴鼻,每日2～3次。
食療：
辛荑花6克,蘇葉9克,姜、蔥適量。煎水服,每天1劑,連服3～5劑。
2.邪毒滯留
表現(xiàn)：鼻甲腫脹色暗,鼻塞涕多,或黃稠或粘白,嗅覺遲頓,咳嗽多痰,耳鳴不聰。舌質(zhì)紅或有瘀點(diǎn),脈弦細(xì)。
中成藥：
①可參考上證。
②鼻窒嚴(yán)重,下鼻甲肥大者,可行手術(shù)治療。
鼻炎生活飲食注意事項(xiàng)
1、要進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；
2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃；
3、用手按摩鼻的兩側(cè)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)；
4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調(diào)節(jié)鼻的濕度和促進(jìn)鼻腔的血液循環(huán)；
5、要提防感冒，感冒也會(huì)容易引發(fā)鼻炎的。
鼻炎預(yù)防：
1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
2、加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)正氣。
3、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。通過運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，
4、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。
5、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。
6、根治病灶，徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎
等慢性疾病。
7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。（滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等）。
8、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
9、注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。
