胃潰瘍患者的飲食
瀏覽：(5885) 發(fā)布時(shí)間：2018-6-11 10:34:06
一、少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高。
二、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
四、規(guī)律飲食：定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。
六、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，其對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
七、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
八、避免刺激：應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
九、補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。
十、戒酸性食物：酸度較高的水果對(duì)潰瘍不會(huì)有太大的刺激，并不一定禁食。
十一、戒產(chǎn)氣性食物：有些食物易產(chǎn)氣，使患者有飽脹感，應(yīng)避免攝食。
