經(jīng)常用“腦” 小心“鼠標(biāo)手”
瀏覽：(3617) 發(fā)布時(shí)間：2017-4-20 9:29:53
由于經(jīng)常坐在電腦邊的人反復(fù)，長時(shí)間地移動(dòng)鼠標(biāo)敲打鍵盤造成手腕部發(fā)麻，無力，主要表現(xiàn)為食指，中指，腕部僵硬，疼痛，麻木，拇指無力，這就是鼠標(biāo)手。
鼠標(biāo)手規(guī)范名詞應(yīng)為腕管綜合癥。最常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾患，其病理基礎(chǔ)是正中神經(jīng)在腕部的腕管內(nèi)受卡壓而引起手指麻木和功能障礙。
得了鼠標(biāo)手怎么辦，鼠標(biāo)手怎么治療，怎么緩解？
1.減少握鼠標(biāo)的時(shí)間
2.提高使用鼠標(biāo)的舒適度
3.多按摩僵硬的手部
4.固定手部進(jìn)行治療
5.去醫(yī)院封閉治療
6.警惕鼠標(biāo)手，嚴(yán)重必須手術(shù)
術(shù)后處理：目前的做法是厚敷料包扎，術(shù)后2天內(nèi)限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，3天后換藥后，患者及早開始功能鍛煉，如腕手和手指功能練習(xí)。術(shù)后三周內(nèi)，可在夜間使用支具固定腕關(guān)節(jié)于中立位，防止手腕腕管曲腕位復(fù)發(fā)粘連。術(shù)后12—14天拆除縫線，1個(gè)月后恢復(fù)工作，但限制負(fù)重，術(shù)后6—8周完全恢復(fù)活動(dòng)。
小心“鼠標(biāo)手”，遠(yuǎn)離電腦！
