卒中后抑郁，作為腦卒中并發(fā)癥，如不及時防范，會影響病人的生活質量，嚴重的可能導致自殺的后果。但是卒中后抑郁發(fā)病比較隱匿，到比較重的時候才會被家人發(fā)現。下面談談如何早期預防、發(fā)現卒中后抑郁。
發(fā)生腦卒中后，您是否常常這樣覺得：
情緒低落，對平時喜歡的事情打不起精神，悲觀無價值觀，認為前途暗淡悲觀？
出現睡眠障礙，易失眠早醒或睡得過多？
特別容易疲勞，休息也不能緩解？
無明顯誘因出現胃腸道癥狀、頭暈頭痛、心悸胸悶、性欲減退等癥狀？
是否還聽到過身邊人對自己出現以下的評價：記憶力下降？注意力不集中？消極？懶散？喜怒無常？愛哭泣？等等；
如果出現上述癥狀，并持續(xù)2周以上，就要警惕發(fā)生卒中后抑郁
為什么會發(fā)生卒中后抑郁？
目前認為有兩種原因導致其發(fā)生：
大腦損害后造成的神經生物學改變，易發(fā)生在卒中后早期；
家庭、社會、生理等多種影響導致病后生理、心理的失衡，一般在卒中發(fā)病一段時間后出現，發(fā)病后3個月是其高峰；
有研究表明，抑郁病史、女性、家庭關系緊張、合并疾病種類過多、神經功能嚴重受損均是卒中后抑郁的危險因素。
三、如何預防及治療卒中后抑郁的發(fā)生？
1、來自家庭的支持是最好的良藥
發(fā)生卒中后家庭成員百般貼心照顧，盼望能早日康復，但卒中病人易殘留功能障礙，往往需要進行長時間的康復治療，時間長了，就容易灰心喪氣，產生消極的情緒，即康復期心理疲勞。此時需要家屬能及時了解病人的情緒變化，掌握心理需求，幫助病人恢復信心。必要時，向醫(yī)生尋求幫助，對患者進行健康教育，糾正患者的錯誤觀念，消除患者因腦卒中引起的恐懼不安心理，使患者以積極的心態(tài)配合治療。
2、積極調整心態(tài)，堅持健康的生活方式
應主動尋找生活樂趣，如拜訪朋友，培養(yǎng)興趣愛好等；加強體育鍛煉；多用腦，平時可以讀書讀報；注意飲食成分搭配，如注意低脂飲食、多蔬菜等等。
3、若您經過上述非藥物治療，癥狀仍未減輕，可在專科醫(yī)師的指導下用藥治療。
