2021年即將進入倒計時,,在這最后的一個月里,,你對生活、學(xué)習(xí),、健康,,有著怎樣的期待呢?
嚴寒天氣,,記得做好保暖驅(qū)寒,,不要為了美貌拒絕加厚衣褲,臨近考試,,注意身體健康,,多喝熱水,少食用冷食,,關(guān)注食品安全,,不吃“三無”食品,冬天室內(nèi)外溫差大,,傷寒多發(fā),,記得開窗通風(fēng),及時調(diào)整身體狀態(tài),,出門注意人身安全以及財產(chǎn)安全,,做好個人防護,戴好口罩,。
本月是考試月,,進入考期的同時,四六級,、研究生入學(xué)考試也即將到來,,合理規(guī)劃時間安排,,重視考試,積極備考,,切勿過度焦慮和盲目復(fù)習(xí),,有努力就會有收獲,讓我們共同期待好的結(jié)果,,積極參加所在組織的總結(jié)活動,,根據(jù)自身條件完成工作,不要盲目跟從,,要做有意義的事,,有時候努力不是為了得到什么,而是享受在這個過程中獲得的感悟和理解,,是對自己能力愛好的進一步了解和掌握,,也是對未來規(guī)劃的一種分析和展望。
隨著氣溫持續(xù)走低,,降雪頻繁,,要適當增添衣物,注意防寒保暖,,注意出行安全,,遠離屋檐和樹下,走路時認真看路,,避免摔傷,,同時注意呼吸道健康,預(yù)防感冒,,定時開窗通風(fēng),,保持室內(nèi)空氣新鮮,為了提高抗寒能力,,強健體魄,,我們可以進行適當運動,活動筋骨和關(guān)節(jié),,促進血液循環(huán),,飲食上,要注意養(yǎng)生,,除了保溫杯里泡枸杞外,,還可以選擇姜棗茶、金桔水果茶,,以及滋養(yǎng)肺部的銀耳羹等,,少吃辛辣刺激食物,注意腸胃健康。
冬天是雪花與浪漫的結(jié)合,,像是一部超出期待的羅曼蒂克小說,。我們在夢幻的十二月里期待著充滿熱情又不失理性的生活。
也許,,你年初立下的目標還沒有完成,;也許,你還有很多夢想沒有實現(xiàn),;也許世界就這樣,好在,,我們依然在路上,,沒關(guān)系,一切都還來得及,,別懈怠,,別退縮,加倍努力,,加倍珍惜,!