流感高發(fā)季來了,，家長們做好準(zhǔn)備了嗎?它真的有那么危險嗎,？
流感與感冒的區(qū)別
流感
≠
普通
感冒
請注意：流感不等同于普通感冒??！它們是兩種??！
流行性感冒簡稱流感,，它是感冒當(dāng)中的一種,，特指由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，主要在冬春兩個季節(jié)比較多,。
普通感冒是一種由多種病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎癥,，是病毒或者是細(xì)菌、支原體,、衣原體引起的,，一年四季隨時隨地都可能會得。
流感起病急,，癥狀比一般感冒重,，大多數(shù)熬幾天、對癥下藥甚至不治療就能痊愈,，但是也有部分因出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感,，少數(shù)重癥病例病情進(jìn)展快，甚至因急性呼吸窘迫綜合征和/或多臟器衰竭而死亡的,。
流感通過什么傳播,？
《流行性感冒診療方案（2018年版修訂版）》明確指出，流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,，經(jīng)口腔,、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染,。接觸被病毒污染的物品也會通過上述途徑感染,。
為啥流感在冬春季高發(fā)？
1. 冬天天氣寒冷,，門窗緊閉,，室內(nèi)空氣不流通容易導(dǎo)致病毒傳播。尤其是開空調(diào),，開暖氣，通風(fēng)少,，如果一個人得了流感,，密切接觸的其他人就容易被傳染！
2. 天氣寒冷使人體容易受寒,，抵抗力減弱,，病毒乘虛而入,！
3. 室內(nèi)溫度高濕度低，呼吸道粘膜,，特別是鼻粘膜分泌液不足,，表面干燥皸裂，增加了感染的風(fēng)險,。
重癥流感的高危人群
所有人都容易感染流感病毒,，但是下面這幾類是特別容易發(fā)展成為重癥流感的高危人群：
1.年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）；
2.年齡≥65歲的老年人,；
3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病,、心血管系統(tǒng)疾病（高血壓除外）,、腎病,、肝病、血液系統(tǒng)疾病,、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病,、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制(包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下),；
4.肥胖者[體重指數(shù)（body mass index,，BMI）大于30，BMI=體重(kg)/身高 (m)2],；
5.妊娠及圍產(chǎn)期婦女,。
以上人群應(yīng)高度重視，盡早給予抗病毒藥物治療,，進(jìn)行流感病毒核酸檢測及其他必要檢查,。
如何預(yù)防孩子“中招”？
應(yīng)對流感,，最重要的無非兩件事——
怎么預(yù)防?
萬一沒防住,，又該怎么護(hù)理?
01
打疫苗！打疫苗,！打疫苗,！
接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染的最有效手段。
02
勤洗手,，教會寶寶咳嗽禮儀,，減少交叉感染
咳嗽和打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻,，沒有紙巾時用肘部衣袖遮蓋口鼻,。
03
流感季節(jié)避免去人群密集、空氣不流通的地方,；必須要去時,，戴上口罩
04
保持環(huán)境清潔和空氣流通
05
勤鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)
孩子患“流感”該如何護(hù)理？
1. 充分休息,、多喝水,，飲食應(yīng)當(dāng)清淡、易于消化,，注意增加營養(yǎng),。
2. 房間內(nèi)放置加濕器，增加房間內(nèi)的空氣濕度,。
3. 密切觀察病情變化,，當(dāng)孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱(體溫超過38.5度且孩子精神狀態(tài)不好)、呼吸困難,、嚴(yán)重嘔吐等變化時,，應(yīng)及時就醫(yī)。
4. 帶孩子去醫(yī)院就診時,，應(yīng)同時做好孩子及自身的防護(hù),，如戴口罩。
5. 所有家庭成員與流感患兒密切接觸時要注意個人衛(wèi)生,，做好個人防護(hù),，戴口罩并隨時消毒。
6. 家有兩個孩子,，如果其中一個感染流感,，應(yīng)盡可能相對固定1名家庭成員照顧患兒；其他家庭成員應(yīng)盡量減少與流感患兒的接觸機(jī)會,，尤其是未感染流感的孩子,，盡量減少與患兒的接觸。
關(guān)于流感的傳言
01
“今年得過流感了,，就不得再遭第二次了,。”
02
“多喝點神藥止咳水,、抗病毒沖劑可以預(yù)防和治療流感,！”
不要把治療希望寄托在所謂的神藥止咳水上，提高抗病能力,，不感染流感才是科學(xué)的選擇,。
預(yù)防流感：做到未雨綢繆
第一步：打流感疫苗。
第二步：做好個人衛(wèi)生和個人防護(hù),，盡量不去人口密集,、不通風(fēng)的地方，不去接觸任何活禽，不亂咳嗽打噴嚏,，盡量與得了流感的人保持距離。
