說到營養(yǎng)指導(dǎo),，很多人認(rèn)為不就是吃飯嗎，有啥指導(dǎo)的呢,，我什么都吃,，不挑食不偏食就好了，就不會發(fā)生營養(yǎng)不良了,。但是不然,，現(xiàn)在我國的妊娠期糖尿病孕婦正處于逐年增加的趨勢，營養(yǎng)缺乏的孕婦也是大有人在,，如何幫助這些孕婦管理妊娠期體重增長,，指導(dǎo)孕婦如何均衡營養(yǎng)，合理運動便是孕期營養(yǎng)膳食指導(dǎo)的工作內(nèi)容,。
2013年開始,，我科開展了為孕婦免費做營養(yǎng)指導(dǎo)的工作，并派營養(yǎng)師參加了北京大學(xué)婦產(chǎn)兒童醫(yī)院妊娠期糖尿病一日門診的學(xué)習(xí)班,，方便為孕婦提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù),。營養(yǎng)師給予的營養(yǎng)方案能夠得以落實，往往需要的是孕婦及其家屬的配合依從性,。記得我曾為一個妊娠期糖尿病的孕婦做營養(yǎng)指導(dǎo),，當(dāng)她來到我這里的時候表現(xiàn)得很焦慮，怕糖尿病會影響胎兒和自己今后的身體健康,，我先安穩(wěn)了她的情緒,，向她講明妊娠期糖尿病是可以控制的，只要改正不好的飲食習(xí)慣,，按照營養(yǎng)方案飲食并結(jié)合運動,，血糖可以恢復(fù)到正常水平，一周后她再回來,，血糖有了改觀,，但是還沒有達(dá)到正常水平，需要按照她所記錄的膳食日記和血糖化驗單調(diào)整營養(yǎng)方案繼續(xù)控制,，這個孕婦很聽話,，按照改進(jìn)的營養(yǎng)方案控制一周后，監(jiān)測血糖恢復(fù)到正常水平,，最后足月順產(chǎn)了一個7斤2兩的健康寶寶,。
孕期合理的飲食運動是保證孕婦及胎兒健康的基礎(chǔ)，合理的體重增長可以降低巨大兒和糖尿病發(fā)生的幾率,，從而降低剖宮產(chǎn)率,。這項工作很枯燥，一個孕婦進(jìn)行一次飲食指導(dǎo)往往要半小時左右的時間,，但是孕婦及家屬滿意的笑臉讓我感受到這項工作非同一般的意義,。孕期指導(dǎo)不僅僅針對糖尿病孕婦，懷孕早期做營養(yǎng)指導(dǎo)往往效果會更好,，其實對孕期飲食結(jié)構(gòu)的干預(yù)往往也會對她的家庭的飲食習(xí)慣有積極的影響,。
希望更多地人群和孕婦能夠逐漸了解和認(rèn)知這份看似平常的知識，并且真正的運用到實際生活中,，為孕婦和寶寶的健康保駕護(hù)航,，切實有效的實現(xiàn)它的意義和價值。
產(chǎn)科門診 史宏偉
